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长时间在户外进行运动或活动并不推荐，烈日下的长时间户外活动容易导致中暑和日晒损伤，建议大家在早晨或傍晚较为凉爽的时段进行运动，同时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴帽子和墨镜等，忽视防晒措施是高温天气下的一大禁忌，紫外线对皮肤造成的伤害不容忽视，可能导致晒伤、晒斑甚至皮肤癌等疾病，出门前务必涂抹防晒霜，佩戴帽子和遮阳伞，尽量避免在阳光强烈时外出。

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“不过他用的毒弩我们却查到线索，在弩机上有编号，没有被完全磨掉，我们请军器监的人辨认，查出了这具弩机的编号，也查到了军器监记录，这具弩机是四年前由军器监配送给了范阳军。”

林秀容打开信纸看了几眼，轻叹一声，奇辰公主走上前来，问：“出了什么事？”

编辑：邓成安顺

发布：2025-08-03 00:28:46

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